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mulai dari awal semangat
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69 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 30.55克 | 碳水物: 143.59克.
午餐: Tahu Isi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng Tepung. 晚餐: Bumbu Kacang, Max Tea Teh Tarik, Sasa Tepung Bakwan, Bakwan. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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