|
Сегодня опять сделала замеры
О. Г. - 107см
О.Т.-92 см
О. Б. - 97см
Надеюсь что правильно.
|
85.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 75.26克 | 蛋白质: 121.74克 | 碳水物: 152.87克.
早餐: Творог 9%. 午餐: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Гречка Отварная. 晚餐: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Умалат Сыр Сулугуни. 小食/其他: Виктория Драники по-Домашнему. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|