在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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149.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 67.77克 | 蛋白质: 86.46克 | 碳水物: 197.39克.
早餐: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake. 晚餐: Vegetable Spring Roll, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Miso Soup, Yoshinoya Teriyaki Gyoza, Edo Japan Chicken Yakisoba. 小食/其他: Unreal Peanut Butter Cups, Peanut Butter and Jelly Sandwich. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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