在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2115 千卡
|
脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 159.72克 | 碳水物: 210.57克.
早餐: Сэн Сой Рис для Суши, Яйцо, Кофе Эспрессо. 午餐: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка, Индолина Голень Индейки, Сэн Сой Лапша Рисовая. 晚餐: Midori Сухари Панировочные, Индолина Голень Индейки, Куриная Грудка, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|