在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 39.07克 | 蛋白质: 76.47克 | 碳水物: 262.27克.
早餐: Banana Prata, BH Leite Fermentado Desnatado, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 晚餐: BH Leite Fermentado Desnatado, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. 小食/其他: Mel, Qualitá Uva sem Semente, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Aliança Suco de Uva Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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