在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 36.24克 | 碳水物: 108.23克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nescafe Кофе Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сливочное Масло, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Lactica Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриный Суп. 小食/其他: Окей Курага Сушёная. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|