在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
29.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
646 千卡
|
脂肪: 18.67克 | 蛋白质: 48.04克 | 碳水物: 71.45克.
早餐: Каждый День Гречка Отварная. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Уже Готово Борщ Овощной . 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|