在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 77.30克 | 碳水物: 86.45克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок Малина Фисташка , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Томатная Паста, Московский Провансаль Легкий, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 午餐: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|