在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4333 千卡
|
脂肪: 182.20克 | 蛋白质: 211.78克 | 碳水物: 460.40克.
早餐: Груша, Fresh Taste Апельсин, Изолят Syntha-6, Зернёный Творог 4%, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. 午餐: Бахрома Пахлава, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Виноград, Клементины, Фабрика Качества Сосиски из Индейки, Парус Торт Шоколадница, SPAR Скумбрия Горячего Копчения, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яблоко, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. 晚餐: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Арбуз, Kuzina Корзинка Ореховая, Пирожное Заварное, Бахетле Треугольник, Груша, Fresh Taste Апельсин, Изолят Syntha-6, Зернёный Творог 4%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|