在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 220.60克.
早餐: Агрокомплекс Колбаса Докторская, Русское Море Стольная Икра, Магнит Хлеб Городской, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Гуляш из Курицы. 晚餐: Сахарный Горох, Клубника, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Русское Море Стольная Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Картофельное Пюре, ВкусВилл Грудинка Соленая. 小食/其他: KDV Карамель Кремка, Мэри Булочка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|