在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1438 千卡
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脂肪: 70.90克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 127.12克.
早餐: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Whole Milk, Blueberries , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Quaker Old Fashioned Oats. 午餐: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tuna Fish Salad . 晚餐: Chicken Bacon Ranch Casserole, Corn, Smart Balance Original Buttery Spread, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. 小食/其他: Great Value Whole Milk, General Mills Cheerios, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. 更多的......
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1900 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 16 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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ImalittleLESSfluffyNOW的体重历史
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