在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 112.17克 | 碳水物: 77.81克.
早餐: Pechuga de Pollo, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Aguacate, La Costeña Elote Dorado, Atún en Agua (Enlatado). 晚餐: Aguacate, Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mission Tortillas Ligeras, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. 小食/其他: Papaya, La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Jamoncillo. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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