在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 40.78克 | 碳水物: 94.98克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Sopa de Ervilha, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada Verde Mista, Bife a Parmegiana. 小食/其他: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Coop Bolo de Abacaxi com Coco. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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