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2022年05月24日
freetime的日记, 2022年05月24日
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在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
86.8 公斤
最近减少:
6.7 公斤
.
还有:
10.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月24日:
950 千卡
脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 55.41克 | 碳水物: 59.03克.
早餐:
Egg.
午餐:
Macaroni or Noodles with Cheese.
晚餐:
Broccoli , Ham (Whole, Cured) .
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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