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candychou0319
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2022年05月24日
candychou0319的日记, 2022年05月24日
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可是體脂肪29 有事嗎
科減
中餐 乾杯燒肉 澱粉是焗烤馬鈴薯，忍著沒點石鍋拌飯😆
晚餐 婆婆菜 高麗菜 洋蔥蛋 煙燻雞肉（看老公那麼節制 我也不敢多吃
49.5 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
稳定体重
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