在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 100.16克 | 碳水物: 106.06克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. 午餐: Bombbar Protein Cookie Coconut, Maxler Протеин, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|