在2014年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.0 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 40.78克 | 蛋白质: 147.36克 | 碳水物: 211.85克.
早餐: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Coffee (Espresso Brewed) , Silk Pure Unsweetened Almond Milk, Granulated Sugar . 午餐: Pollo Tropical Caesar Salad (Side), Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). 晚餐: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). 小食/其他: Nature Valley Granola Thins Crispy Squares - Dark Chocolate Peanut Butter, Kellogg's All-Bran Complete Wheat Flakes, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
 评论
|
|