在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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228 千卡
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脂肪: 11.10克 | 蛋白质: 5.84克 | 碳水物: 27.93克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 小食/其他: Kent Miss Bonbon, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Centro Muzlu Gofret. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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