在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 96.49克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 19.37克.
早餐: Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Лакомо Сливки 10%, Творожная запеканка. 午餐: Витаминный, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|