在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 75.75克 | 蛋白质: 107.24克 | 碳水物: 77.46克.
早餐: Лента Миндаль, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Байкальский Творог Обезжиренный, Pinato Арахисовая Паста, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Опята, Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|