在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 87.63克 | 蛋白质: 101.40克 | 碳水物: 172.91克.
早餐: Queso, Yema de Huevo, Pan Blanco, Maní, Huevo Cocido. 午餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Aguacate, Carne Molida, Arroz Blanco Cocido. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|