在2022年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 112.44克.
早餐: Amerikanischer Käse (Cold-Pack), McDonald's Rührei mit Bacon, Frisch Gepresster Orangensaft, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 小食/其他: Weißwein. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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