在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1909 千卡
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脂肪: 96.60克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 206.35克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Allos Rapshonig, Arla Buko Gartenkräuter, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast. 午餐: Booster Booster Energy Drink, Ehrmann Almighurt Obstal, Knorr Pasta Snack Creamy Pesto. 晚餐: Kinder Country, Grünländer Gartenkräuter, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Mehrkorn. 小食/其他: Bounty Bounty. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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