在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 34.80克 | 碳水物: 133.47克.
早餐: Кофе с Сахаром. 午餐: Буше Слойка Баварская с Орехами, Буше Капучино. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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