在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 55.27克 | 蛋白质: 99.77克 | 碳水物: 69.85克.
早餐: O'Zera Шоколад Горький, Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Клубника, Творог 5%, Кофе Латте. 午餐: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. 晚餐: Зеленый Горошек, Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Bombbar Батончик Фисташковый, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Форель Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|