在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 110.77克.
早餐: Sadia Patê de Presunto, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. 午餐: Alface de Folha Verde, Alface, Tomates, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Kit Kat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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