在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 40.76克 | 蛋白质: 40.78克 | 碳水物: 211.88克.
早餐: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Bärenmarke Kondensmilch, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Harry Gemischte Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Gemischte Brötchen, Philadelphia Schnittlauch, Allos Rapshonig. 午餐: Kaufland Il Meglio Bourbon-Vanille & Karamell, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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