在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 24.65克 | 碳水物: 60.07克.
午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб, Baker House Торт Тирамису. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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