在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 58.91克 | 碳水物: 242.85克.
早餐: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. 午餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Окей Мойва Жареная. 晚餐: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Зеленый Лук, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белый Хлеб. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Печенье Творожное, Бкк Булочка с Повидлом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|