在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 97.54克 | 碳水物: 97.10克.
早餐: Kiwi, Nespresso Café Expresso. 午餐: Guloso Polpa de Tomate, Lovilio Parmigiano Reggiano, Continente Esparguete, Peito de Frango. 晚餐: Super Bock Cerveja Original, Pingo Doce Mini Pizza Queijo e Fiambre. 更多的......
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稳定体重
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