在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1983 千卡
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脂肪: 80.13克 | 蛋白质: 82.46克 | 碳水物: 232.10克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Токио Сити Удон с Курицей. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Овсяное Печенье, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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