在2014年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1785 千卡
|
脂肪: 60.54克 | 蛋白质: 92.73克 | 碳水物: 222.56克.
早餐: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Tortilla Corn Chips, King Taco Chicken Sope. 晚餐: Baked Beans, Cream Style Corn, Turkey Breast Meat. 小食/其他: Reese's Peanut Butter Cup, Heath Bits 'O Brickle Toffee Bits, Frozen Yogurt. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|