在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 102.15克 | 碳水物: 84.31克.
早餐: 성심당 순수마들렌. 午餐: CJ 더건강한 닭가슴살 직화 스테이크, 메추리알장조림, 야채샐러드 (드레싱없이). 晚餐: 청국장찌개, 열무무침, 들기름, 가지나물, 밥, 콩나물무침, 두부, 계란후라이. 小食/其他: 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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