在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 63.86克 | 碳水物: 40.08克.
早餐: Жокей Кофе Молотый, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Сметана , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Свинина, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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