在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2318 千卡
|
脂肪: 91.76克 | 蛋白质: 156.85克 | 碳水物: 218.57克.
早餐: Капуста, Любимо Бифилайф, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Геркулес Геркулес Увелка, Яичный Белок. 午餐: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Зеленый Лук, Помидоры, Кефир (Обезжиренный), Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Шпинат, Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. 晚餐: Куриное Филе, Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Кусочками Печенья Oreo. 更多的......
|
稳定体重
|