在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2285 千卡
|
脂肪: 117.39克 | 蛋白质: 105.98克 | 碳水物: 203.94克.
早餐: Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Ржаной Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Люблинские Продукты Творожная Запеканка. 午餐: Славянка Конфета Шоколадная, Кухмастер Кетчуп, Печень по-Строгановски, Краски лета Американская Смесь, Barilla Макароны. 晚餐: Калина Малина Минтай Запечённый , Лента Морковь по-Корейски , Простоквашино Сметана 10%, Морской Коктейль, Вологодское Яйцо, Фикс Прайс Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло. 小食/其他: Спартак Шоколад Пористый Белый, Вдохновение Набор Конфет, Mamba Жевательные Конфеты, Каждый День Попкорн Сладкий. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|