|
1500 шагов вчера.
|
89.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 59.71克 | 蛋白质: 95.03克 | 碳水物: 167.78克.
早餐: Песочное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Иня Теша Кеты Холодного Копчения, Касес Хлеб Тостовый Сезам. 午餐: Песочное Печенье, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Рис Вареный, Волков Терпуг Запечённый Гриль. 晚餐: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Касес Хлеб Тостовый Сезам, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|