在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2851 千卡
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脂肪: 89.66克 | 蛋白质: 147.81克 | 碳水物: 338.61克.
早餐: Castanhas-do-Pará, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol. 午餐: Chocolate, Moreninha do Rio Paçoca (22g), Renata Massa para Lasanha, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Tilápia, Queijo Mozzarella, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Contra-filé Grelhado, Amstel Ultra. 晚餐: Torta de Banana, Pullman Pão de Forma Tradicional, Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Molico Leite Desnatado em Pó, Buffalo Açaí com Guaraná, Banana Prata, Morangos, Café de Caramelo, Forno de Minas Pão de Queijo Recheado com Doce de Leite. 更多的......
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稳定体重
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