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candychou0319
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2022年05月21日
candychou0319的日记, 2022年05月21日
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冰美 培根🥐
12:00 牛腱健康餐（飯一半 不敢吃完 早餐吃澱粉了😅
香菇雞海帶芽杯湯
吃完還想吃什麼🤬
16:30 火鍋 有吃冰 甜食 冬粉
49.6 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.2 公斤
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