在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 58.01克 | 蛋白质: 52.37克 | 碳水物: 72.05克.
午餐: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. 晚餐: Сушеные Семена Тыквы, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|