在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2163 千卡
|
脂肪: 117.62克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 205.14克.
早餐: Каждый День Чернослив Сушеный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Nescafe Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Санта Бремор Сельдь Матиас. 晚餐: Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая Полусухая, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Ухтышки Растворимое Какао, Инди Буженина из Индейки, Подсолнечное Масло, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Биомакс Кефирный 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|