在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2726 千卡
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脂肪: 118.97克 | 蛋白质: 145.53克 | 碳水物: 262.66克.
早餐: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Nestle Cheerios, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kölln Haferfleks. 午餐: Valensina Valencia Orange, Ja! Delikatess Edelsalami, Philadelphia Balance, Pfannkuchen. 晚餐: Dulano Käse-Würstchen. 小食/其他: BBN Proteinblock Cocos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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