在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 82.56克 | 蛋白质: 88.64克 | 碳水物: 81.91克.
早餐: Сахар, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Для Вас Хлебцы Классические. 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Голландский, Яйцо, Кабачки. 晚餐: Bellezza Моцарелла, Яйцо, Малина, Белоцерковский Творог 9%, Сто Пудов Рисовая Мука. 小食/其他: Галичина Сливки 33%, Laska Grandi, Vita Max Хлібці З Насіння Льону Журавлина Та Мигдаль. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|