在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 167.24克 | 碳水物: 110.23克.
早餐: Магнит Апельсин, Творог (Обезжиренный). 午餐: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Форель Слабосоленая, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Петрушка, Базилик, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 晚餐: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Моя Цена Какао-Порошок, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|