在2022年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 165.68克.
午餐: Kaldu Sapi, Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng. 晚餐: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus Lunak, Indomie Soto Spesial. 小食/其他: Sari Roti Roti Isi Coklat, Roti Keju. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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