在2022年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 166.64克.
早餐: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Каравай Шарлотка с Яблоками. 午餐: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Каравай Шарлотка с Яблоками, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. 晚餐: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. 小食/其他: Каравай Шарлотка с Яблоками. 更多的......
|
稳定体重
|