在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 86.27克 | 蛋白质: 80.42克 | 碳水物: 56.59克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Лента Сыр Витязь 50%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника. 午餐: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски, Печень Говяжья. 晚餐: Сало, Вареное Яйцо. 小食/其他: Ангария Мороженое Маэстро. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|