在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 82.76克 | 蛋白质: 123.05克 | 碳水物: 149.04克.
早餐: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Яйцо, Касес Хлеб Дарницкий Нарезанный, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат. 午餐: Груша, Яйцо, Касес Хлеб Дарницкий Нарезанный, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Шоколад с Миндалем. 晚餐: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Песочное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Волков Терпуг Запечённый Гриль. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|