在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 49.88克 | 碳水物: 158.14克.
早餐: Ladang Lima Cheesethins, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. 午餐: Fitfut Caesar Salad Wrap. 晚餐: KFC Fish Fillet, Nasi Putih, Tempe Orek. 小食/其他: Starbucks Americano (Grande), Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Kacang Mete. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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