在2022年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 47.58克 | 碳水物: 140.42克.
早餐: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Замок Йогурт Клубника. 午餐: Стокманн Плов с Курицей. 晚餐: Реми Кекс с Шоколадом , Стокманн Плов с Курицей. 小食/其他: Пиво. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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